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作家 ｜ 顺义妇儿病院概述外科 管振方

剪辑 ｜ 刘家碧

节沐日是出游岑岭，摔伤、扭伤等有时情况也因此加多。顺义妇儿病院概述外科管振方提醒，如若失慎出现骨折，在环境安全、病东说念主生命体征沉稳的情况下，不要简陋迁移病东说念主或行动患肢，以免引起二次毁伤，原地恭候急救东说念主员到来即可。如是洞开性骨折，需进去向血、消毒和固定包扎。

怎样识别骨折？

发生骨折时有以下三大私有体征：

1、乖谬

骨折便是指骨头或骨头的结构彻底或部分断裂。骨折多因暴力多重成分，出现断骨移位，受伤的肢体体式发生更正，从而产生短缩、成角、侧方移位、旋转、突出、凹下等乖谬。

有乖谬的手艺，骨折的可能性很大，但莫得乖谬也不阐扬莫得骨折，可能是无移位骨折。举例，儿童的骨头比拟优柔且奢华弹性，发扬多为青枝骨折，患者莫得出现骨折后乖谬，然则患处会出现肿胀或皮下瘀血，同期伴有患处的赫然痛苦，此刻也应当议论骨折的可能。

2、格外行动

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平时骨骼竣工而不行行动的主干，黑人巨屌如若多了一个重要相似，在主干端出现假重要，不错作念屈曲旋转的不浅薄行动，被称为假重要行动。这种格外行动提醒骨折较为严重，此时尤其应当防备保握患肢的相对明白，幸免假重要行动酿成骨折加剧、血管神经动脉的再次毁伤。

3、骨擦音

由于骨撅断端详互触碰或摩擦而产生，一般在局部检查时用手触摸骨折处而不错听到或触觉骨与骨磨擦。当出现骨摩擦音时提醒骨折较为严重，此时应当防备保握患肢的相对明白，幸免骨摩擦音出现。

发生骨折后奈何作念？

应在保证环境安全的前提下，在病东说念主生命体征沉稳的状态下，不要简陋迁移病东说念主或行动患肢，以免引起二次毁伤，原地恭候急救东说念主员到来即可。如是洞开性骨折，还需处理出血创面。具体操作圭臬如下：

1、随即止血、消毒和固定包扎，尽快就诊近邻病院进行贬责。

2、固定时不要试图将骨折部位规复，也不行将受伤部位拘谨过紧过长，不然可能导致组织缺血坏死。

3、除止血时必要的包扎外，要尽量剪开骨折部位的衣物，幸免骨折部位肿胀被衣物压迫。

登山最常见的是脚踝扭伤。出奇是走险峻小径更容易扭伤脚踝。脚踝扭伤后会出现肿胀，痛苦，轻则韧带毁伤，重者会有可能出现踝重要骨折，故而医师提议不要延续负重前行，应当实时休息，如肿胀休息无缓解，提议病院就诊，幸免延误调整。

外出游玩时怎样幸免受伤？

1、穿保护脚踝的高帮鞋，幸免走小径、水路、险峻路。

2、尽量合伙而行。提前了解目的地的天气景色，若天气不明白，提议和谐出行讨论。

3、幸免夜间爬山，不爬野山，幸免发生有时。

4、随身佩戴急救用品，便于发生有时常重要贬责。

5、碰到重要情况性吧论坛，应立即拨打报警电话求援，并提供准确地舆位置，以便辅助东说念主员快速到达现场。

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